placičky
Zelňáčkové placičky
.jpg)
3 šálky kysaného zelí
1 větší drobně nastrouhaná mrkev
1/2 šálku namočeného lněného semínka (12 hodin namočené ve vodě)
1/2 šálku namočeného slunečnicového semínka (min 2 hodiny až také 12 hod namočené ve vodě)
1/2 lžičky kmínu
1/4 lžičky chilli
1/2 lžičky soli (není nutné)
Slunečnicové a...
Banánové placičky
.jpg)
Ingredience na 3 placičky velikosti malého talíře
10 banánů
1/2 šálku slunečnicového semínka - máčet min 2 hod a nechat oschnout
2 lžíce agave sirupu (nebo medu)
skořice dle chuti
Postup:
Banány nejprve rozmixujeme nebo namačkáme vidličkou na prkénku. Smícháme je s ostatními ingrediencemi a...
Placičky z dýňového semínka
.jpg)
Ingredience na 3 placky velikosti malého talíře:
100 g semínko lnu namočené po dobu min 8 hodin
100 g dýňového semínka máčeného na 2-4 hod - pokud možno nechat oschnout 1 hod
100 g slunečnicového semínka máčeného na 2-4 hod - pokud možno nechat oschnout 1 hod
mořská sůl
mořská řasa Nori
medvědí...
Placičky z mrkve a pampelišky
 (640 x 480).jpg)
Placičky dělávám ze semínek a odšťavněné zeleniny z důvodu rychlejšího schnutí a zachování vlákniny. Navíc zůstává výborný nápoj.
Ingredience na 3 placky velikosti malého talíře:
500 g mrkve (odšťavníme)
100 g semínko lnu namočené po dobu min 8 hodin
mořská sůl
pampeliška
medvědí...
Placičky s cuketou a kedlubnou
.jpg)
Placičky dělávám ze semínek a odšťavněné zeleniny z důvodu rychlejšího schnutí a zachování vlákniny. Navíc zůstává výborný nápoj.
Ingredience na 3 placky velikosti malého talíře:
500 g cukety a kedlubny v neodšťavněné (nutno odšťavnit)
100 g semínko lnu (namočit po dobu min 8 hodin
100 g...
Placičky z červené řepy
.jpg)
Placičky dělávám ze semínek a odšťavněné zeleniny z důvodu rychlejšího schnutí a zachování vlákniny. Navíc zůstává výborný nápoj.
Ingredience na 3 placky velikosti malého talíře:
500 g odšťavněné řepy
100 g semínko lnu namočené po dobu min 8 hodin
100 g sezamového semínka suchého...